女人减肥瘦身 绿茶帮助您

　养生之道网导读：相信很多人都听说过喝绿茶能瘦身这个方法，却不知道它的真伪。今天，小编就给你解开这个疑惑，让绿茶帮助你减肥瘦身，我们一起来了解……
　　相信很多人都听说过喝绿茶能瘦身这个方法，却不知道它的真伪。今天，小编就给你解开这个疑惑，让绿茶帮助你减肥瘦身，我们一起来了解下吧！
　　绿茶能瘦身吗?绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。
　　一、【客家擂茶】
　　瘦身茶方：绿茶粉、薏苡各适量。
　　用法：
　　将绿茶粉放到碗里，然後加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
　　功用：可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利尿消脂。
　　二、【乌发活力绿茶】
　　瘦身茶方：绿茶粉6公克，何首乌、泽泻、丹参各3钱。
　　用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。
　　功用：对贫血、新陈代谢不良、水肿都有改善作用，另外亦可降低脂肪。
　　三、【清新减重绿茶】
　　瘦身茶方：绿茶1公克、大黄半钱。
　　用法：用沸腾开水冲泡即可饮用。
　　功用：可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉，常饮此茶还可抗老化。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。
　　四、【荷叶饮】
　　瘦身茶方：绿茶粉2公克、荷叶3钱。
　　用法：以沸水冲泡，即可当饮料喝。
　　功用：对口乾舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。
　　需要减肥的女性要选择适合自己的减肥方法，谨记饮食禁忌。如需服用减肥产品请依照医生吩咐正确服用。如果您在服用本品期间有任何不适或疑问，请及时致电养生之道网药师，400-007-0958，这有多位专科药师为您提供免费的全程用药指导与日常护理指南！
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