防电脑辐射首选绿茶

　随着电脑的普及，科技的发展，网络成为无时无刻不在的东西，随处可见。在公交上的把玩手机，上班的电脑运用等等。在科技日新月异的同时，也带来了辐射的危害。电脑辐射影响人体的，免疫、代谢、等功能。
   
　　电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，辐射可以影响到的是皮肤的病变，引起青春痘、黑斑、眼袋、皱纹、皮肤早衰、油脂增多等问题性肤质。且容易出现缺水、色素沉着、晦暗、过敏、干燥粗糙、老化松弛、皮肤瘙痒等等问题。工作压力过大，长时间的久坐电脑前，会导致内分泌功能混乱。出现头晕、头痛、目赤等症状。
　　这都是因为电脑大量的进入人们日常所需当中，而人们对电脑办公环境及辐射类产品使用，而造成的电脑对人体的电磁辐射。
　　经科学调查发现，有喝茶习惯的人，受辐射损伤较轻，血液病发病率较低，由辐射所引起的死亡率也较低。茶叶中含有防辐射物质，对人体的造血机能有显着的保护作用，能减少电脑辐射的危害。并且茶作为日常饮料，对预防辐射损伤，提高人体抗辐射能力，增进人体健康等都是有益的。
　　茶叶中，各茶功能不一，茶效不同，茶叶包装不同。绿茶在茶饮品中慢慢‘崛起’，成为人们津津乐道的养生饮品并不是没有原因的。
　　绿茶里面含有的氨基酸和儿茶素最多，是辐射的解毒剂。绿茶中含有强效的抗氧化剂、茶酚以及维他命C，它不但可以清除体内多余的自由基，还可以使脾脏分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。经常饮用，可使皮肤光泽、细腻、白嫩。不过需要特别注意的是，绿茶中所含的少量咖啡因，可以刺激中枢神经，振奋精神。因此，最好在白天饮用，不要在晚上饮用，以免影响睡眠。
　　辐射不仅仅来自电脑。很多被人们忽视的小辐射，在日常生活中，正波及我们的健康。比如：手机、mp3、电视、打印机等等。为健康，从‘小’做起，一杯绿茶，健康伴随。

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