专家解密缓解偏头痛 适当饮用绿茶最简易

    西湖龙井资讯平台6月11日讯：6月8日上午，为期3天的浙江省·静冈县2012绿茶博览会在杭州隆重开幕，嵊州市越乡龙井在博览会上荣获金奖。同时，在6月7日的欢迎晚宴及开幕式茶艺表演中，嵊州市带有越剧味的茶艺表演获得观众阵阵掌声，真可谓“双越飘香，香满杭城”。
　　6月8日上午8点，来自全省各地的上百家茶叶企业及来自日本的茶商将茶叶展示出来，整个展厅都弥漫着茶叶的清香。
　　博览会上，来自嵊州市的华发、森禾、野山谷和金科等企业参展，为了让客商认识了解嵊州的茶叶，嵊州市的茶商作了充分准备，野山谷农业开发有限公司的董事长黄顺达还特意叫人把茶叶的名称等内容翻译成了日文。
　　上午9点半左右，开幕式一结束，嵊州市几个茶叶摊位就被一批批来自于日本静冈县的客人围住了，对各个档次的茶叶进行品尝。
　　尽管语言不通，但通过手势及翻译介绍，他们还是充分了解了嵊州的茶叶。离开时，日本客商告诉我们，越乡龙井香气浓郁，口味纯正，相信嵊州一定是一个山美水美的地方，今后如果有机会，一定要去嵊州看看。通过参加这次茶博会，嵊州市的参展企业都表示非常有收获。黄顺达告诉记者：“对我们企业来讲，这是一个非常好的平台。这次政府组织了与日本静冈县交流，对我们企业来讲是一个非常好的契机，今后如果有机会，希望我们的越乡龙井能走出国门，成为日本市民的饮品。同时，通过这样活动，我们也对自己更有信心了。”
　　在茶文化及茶艺茶道展示区，由嵊州市越剧艺校献演的茶道表演和越剧表演，也令杭州市民和日本客人倾倒。越剧艺校姑娘们优美的表演，优美的越剧唱腔，让大家都看得如痴如醉，连声叫好。
　 “这次博览会是浙江省政府和日本静冈县共同举办的博览会，在这次博览会中，日本静冈知事率领的由270人的代表团参展。展会上，嵊州越剧艺校举行了专场文艺表演，越乡龙井在博览会上获得了金奖，既展示了我们嵊州作为越剧之乡越剧的艺术魅力，又体现了我们嵊州作为茶叶之乡深厚的茶叶产业基础。”嵊州市林业局局长孙益林说。
  饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头痛有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头痛。
    按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
    冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
    静心冥想：使用瑜珈和冥想是治疗偏头痛的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。
    躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
    头缠毛巾：看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头痛的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

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