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春季多喝五种花茶
茶叶香
论坛元老
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春季多喝五种花茶
茶叶香 发表于
2015-3-19 17:23:05
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春天来了,外面桃红柳绿,正是踏春游玩的好时节,好多人看着窗外的美景,不想干活,嚷嚷“春天不是工作天”。实际上,我们在感受生机勃发的美妙春景时,常常会感到机体困倦疲乏,或者昏昏欲睡,中医将之称为春困。日常生活中,适时地享受上一盏淡雅清香的花草茶,对上班族放松心情、赶走春困也有帮助。
薰衣草柠檬茶
选材:薰衣草干花蕾5—6颗、柠檬片或柠檬汁。
做法:将薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中,加入沸水加盖5至10分钟。如果用柠檬汁,要等茶泡成淡绿色之后,再加入。
配搭原理:薰衣草香气为大多数女性喜爱,有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用;柠檬利尿、促进消化与血液循环、缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋。
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