肝火旺怎么办 喝枸杞菊花茶缓解

肝火旺怎么办，喝枸杞菊花茶缓解。

1．金银花15克、绵茵陈15克 　　

将金银花、绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，即可代茶饮。 　　

2．夏枯草12克、桑叶10克、菊花10克 　　

将夏枯草、桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时，最后加入菊花煮3分钟，即可代茶饮。 　　

3．枸杞菊花茶 　　

枸杞先煮30分钟，加入菊花后再煮3分钟，就可作茶饮，适用于头晕脑胀、眼赤目乾，经常用脑者。