龙井茶的功效与作用

龙井茶是属于绿茶，西湖龙井茶是我国最著名的茶。龙井茶的品种是比较多的，比如说有大佛白龙井，有平阳特早，有迎霜等。茶在我国的文化也是有着悠久的历史的。虽然现代的人们都在喝像咖啡之类的饮品，但是茶却是他们舍不得丢掉的。因为茶对人的身体有着很好的好处，龙井茶的功效与作用有哪些?






茶可以分是绿茶，红茶等几大类，不同种类的茶所起到的功效与作用是不同的。有的茶能起到减肥的作用，有的茶能起到提神，明目的作用等。像龙井茶是属于绿茶的一种，所以它就是属于那种寒性的茶，接下来看看龙井茶的功效与作用有哪些?

龙井茶的功效

1、生津止渴，提神益思，消食化腻，消炎解毒。

2、抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏。

龙井茶的作用

1.龙井茶具有兴奋作用：

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2.龙井茶具有利尿作用：

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3.龙井茶具有强心解痉作用：

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4.龙井茶具有抑制动脉硬化作用：

茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人，高血压和冠心病的发病率相对较低。

5.龙井茶具有抗菌、抑菌作用：

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

6.龙井茶具有减肥作用：

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢，特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。

7.龙井茶具有防龋齿作用：

茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

8.龙井茶具有抑制癌细胞作用：

据报道，茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用，作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。因此对癌症有一定程度的抑制作用。

从龙井茶的功效与作用当中我们也了解到了，常喝龙井茶的好处。对于茶不太了解的人，不会知道茶是有如此大的功效的。龙井茶更是具有减肥，利尿，抗菌，防癌的功效。但是要注意的就是茶不能在睡觉前喝，因为睡觉前喝会引起失眠的。

路过，学习下

有道理。。。

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