春夏干燥咽喉不适 喝杯茶护咽防咳嗽

春夏干燥咽喉不适 喝杯茶护咽防咳嗽

春夏交替，因咽喉不适就诊的患者明显增多，伴随的咳不出、咽不下、嗓子干痒痛等情况让人十分痛苦。

与此同时，每个人每天要呼吸2万多次，一般的口罩也无法有效阻挡PM2.5这些细小粒子，所以肺癌人群日趋年轻化。

当润喉糖救不了你，抗生素又不能乱吃时，专家提示您：春夏清肺、利咽、护肺，不妨对症泡上一杯药茶，将这些妨碍您健康的问题拒之门外。

咽炎虽小后患可不少

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道慢性炎症的一部分，一般病程较长，症状顽固，不易治愈。

慢性咽炎属中医学“喉痹”范畴。喉痹一词始见于《内经》，它是由于内外邪毒积聚导致经脉痹阻不通，而表现为咽喉红肿疼痛、吞咽不利或困难、咽部梗阻等症状的咽喉疾病，这些症状多数会伴有发热、咳嗽等上呼吸道感染及食欲不振等。

许多人认为咽炎只是身体局部状况，不需重视，其实不然。专家表示，在不加以有效控制和及时治疗的前提下，咽炎很容易导致一些病变蔓延，影响咽部周边部位炎症，如鼻炎、中耳炎问题等，甚至最终发展成为喉癌，虽是小恙，不可轻视。

清肺排毒是重点

雾霾天气对健康有影响，其水汽含量非常高，可导致胸闷、血压升高。霾其组成成分中的硫酸盐、二氧化硫、大气污染物及所携带各种细菌和病毒易侵入人体呼吸道，使人体呼吸系统防御功能降低及呼吸不畅、干咳等。大量临床数据发现，肺是人体最“娇嫩”的器官，而雾霾对肺更是造成了不良的影响。医学专家表示，雾霾直接毒害肺脏，想要防止病变、突变，必须提高我们肺脏的自洁功能——尽量让身体把毒东西排出来，清肺很重要。

中药茶疗清肺又利咽

清肺利咽的方式有很多，茶疗就是其一。据了解，茶疗是以中医药文化与茶文化为基础的一种养生方式。

李时珍在《本草纲目》上记载：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”充分地认可了茶疗的重要作用。在现代，以中医辨证施治为原则，把药材通过科学的技术提纯制成茶，使其更好地发挥功效。日常生活中以茶为日常饮品，可以有效预防和治疗急慢性咽炎，通过药材增减配伍还能清神明目，调节人体生理平衡，降低疾病的复发率，并且增强身体的抵抗力。

辽宁中医学院药业专家指出：中药材大青叶、金银花、胖大海、麦冬、淡竹叶、橘络、菊花相互配伍制成药茶，可以清热解毒，增强肺部的免疫力。

大青叶治疗咽喉肿痛、口舌生疮，金银花宣散风热、胖大海可以清热润肺，利咽解毒。以上的药材相互配伍以后，可以有效增强肺部免疫力，并且预防和治疗急慢性咽炎等症。