范冰冰减肥方法教你如何去水肿 饭后喝绿茶远离重口味

　范冰冰减肥方法一
　　对于水肿肥胖，范冰冰有自己的减肥心得。范冰冰如何减肥消水肿有效瘦身的呢。早上起来后做20分钟瑜伽。简单有针对性的瑜伽动作，可以帮助肠胃蠕动，改善身体的代谢和循环。这些瑜伽动作可以多针对腹部深呼吸，排出身体毒素。
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　　范冰冰减肥方法二
　　想要有效去除水肿，仅仅靠饮食是不够的，还必须配合运动。另外一些生活习惯对于减肥消水肿也十分有效。比如饭后喝绿茶。饭后喝绿茶不仅能够补充水分还能避免由于油腻和重口味造成的浮肿。

我不是你想象中的那样完美那样坚强，金钱和美女就足以把我征服！  

彪悍的人生不需要解释。  

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