Duang!这样喝花茶等于和养生相悖
我们都知道喝花茶对于女性而言养生又养颜,花茶虽好,但是也是要分身体状况来选择。下面,小编就给大家普及一下这4种花茶的注意事项。Duang!这样喝花茶等于和养生相悖
玫瑰花茶
很多白领女性都喜欢喝玫瑰茶,泡上一杯,满桌的玫瑰花香。玫瑰本身是一种药材,有疏肝理气、美容养颜、安神解郁的功能。如果你经常感觉到疲惫不堪,那就不宜多喝该茶。
不适应人群
胃寒、腹泻、气虚的朋友不推荐饮用。
推荐喝法
10颗玫瑰、沸水冲泡,最好可以文火煮3分钟,每周喝3次。
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