茶叶香 发表于 2015-7-25 15:31:14

Duang!这样喝花茶等于和养生相悖

我们都知道喝花茶对于女性而言养生又养颜,花茶虽好,但是也是要分身体状况来选择。下面,小编就给大家普及一下这4种花茶的注意事项。

Duang!这样喝花茶等于和养生相悖

  玫瑰花茶

  很多白领女性都喜欢喝玫瑰茶,泡上一杯,满桌的玫瑰花香。玫瑰本身是一种药材,有疏肝理气、美容养颜、安神解郁的功能。如果你经常感觉到疲惫不堪,那就不宜多喝该茶。

  不适应人群

  胃寒、腹泻、气虚的朋友不推荐饮用。

  推荐喝法

  10颗玫瑰、沸水冲泡,最好可以文火煮3分钟,每周喝3次。

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