菊花乌龙茶缓解眩晕
本期专家广州中医药大学附属骨伤科医院重症病房主任、主任医师
出诊时间:每周二、五上午
出诊地点:广州市海珠区江南西路青竹大街22号(骨伤院区)
记者 蔡卫杨 通讯员 边江红
春季风干物燥,有些高血压老人在日常的生活中容易出现头晕,有时严重点会感觉眩晕感明显,广州中医药大学附属骨伤科医院重症病房主任何启扬表示,春天肝处于相对旺盛的状态,而在中医看来,高血压老人如果肝阳上亢就会出现头晕、胸闷等不适症状,那么在控压的同时,适当喝些降压茶是能缓解这些不适症状的。
做法:菊花10克,乌龙茶3克,将上二味药用沸水冲泡,代茶饮。
专家点评:该茶具有平肝潜阳、清肝明目的功效,菊花茶能够预防感冒、解毒消炎,乌龙茶中含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,降低血液中的胆固醇含量,有降低血压、抗氧化、防衰老及防癌等作用。适用于肝阳上亢高血压所致眩晕的中老年人日常饮用。
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