十大寿星咋生活：不穿短袖 顿顿番茄(1/10)
中国老年学学会副秘书长王峰介绍，在各地推送的180名候选百岁老人中，按照年龄顺序排出前十，上榜者主要分布在6个省区，涵盖5个民族。数据显示，中国百岁老人第一次突破5万大关，达到54166人；老人的健康寿命也相当乐观。王峰指出，心态好、不闲着、不挑食、环境好、儿女孝是老人们长寿的共同规律。除此之外，他们每个人还有着不同的性格特点和养生经验。
127岁的阿丽米罕，歌舞高手，赤脚走路
新疆喀什的阿丽米罕·色依提已经历3个世纪，皮肤依旧细腻得让人羡慕。新疆人能歌善舞，阿丽米罕的长寿秘诀也在于此。从十几岁算起，她已经唱了100多年歌，跳了100多年舞。采访中，她把拐棍当热瓦普(一种民族乐器)弹奏，当场表演起一段新疆情歌，神情投入，歌声柔美。记者留意到，阿丽米罕一直打着赤脚走路。老人的孙子说，这其实是老人一直坚持的一种足底按摩方式。
121岁的图如普，八十得子，顿顿番茄
120岁的亚库普·卡斯木，每天走七里地，爱养花种草
120岁的田龙玉，日食两餐，爱爬台阶
120岁的打兰弯，穿衣赶时髦，每天一两酒
118岁的尧力达西·尧勒瓦斯，从不穿短袖，讲究热养生
118岁的屯妮萨罕·艾力，不怕病，看得开
116岁的付姜氏，儿孙孝顺，26年卧床照样快乐生活
116岁的黄乜依，清晨木梳梳头，早晚拉耳垂
116岁的付素清，倔脾气，闲不住
页:
[1]