茶叶香 发表于 2014-1-24 18:32:59

冬季减肥:5大绿茶减肥法 超刮肉还养颜

 材料:准备绿茶粉和薏苡各适量。
  作法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏苡粉(或糙米粉、黄豆),加上奶油搅和均匀,用热开水冲泡即可。
  功效:养容美颜,让肤质更透嫩,利尿消脂。


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