秋季养生多喝红茶 暖身+养胃 推荐4款红茶饮
一、红茶可暖体抗寒秋冬时节人体生理功能减退,阳气减弱,对能量与营养要求较高。在秋季泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,还可以起到防病的作用。红茶甘温,可养人体阳气,且汤色胭红,能给人以温暖感觉。
红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力。在我国一些地方,有将红茶加糖、奶饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增加营养、强身健体。
(西湖)龙井论坛不错 我是来刷分的,嘿嘿 学习了,不错,讲的太有道理了 没看完~~~~~~ 先顶,好同志 支持一下:lol 谢谢楼主,共同发展
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