功能不少的花茶瘦身方法分享
相信大家知道喝花茶瘦身方法,但是大家明白具体应该喝什么花茶吗?不知道的话,我们这里给为大家推荐几款哦!大家看看这些减肥花茶吧!护胃喝玫瑰花茶
原料:玫瑰花5克。
做法:温开水冲泡。
功效:活血散淤、治肝胃气痛。多功能的玫瑰花,可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。
油腻喝陈皮茶
原料:几朵干菊花。
做法:直接以热水冲泡。
功效:清暑退热解毒、消脂肪、降血压。清火、减肥最方便的饮品。
食肉者喝山楂茶
原料:山楂10克。
做法:用水煎煮。
功效:能消除油脂、帮助排泄体内废物,散淤化痰。山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。
利尿降脂酸溜根茶
原料:山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法:以上各味碾成粗末,煎汤取汁。
功效:利尿降脂,适於肥胖者和高血压者。绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯,既达到减肥的目的,又享受酸酸甜甜的好味道。
积食喝普洱茶
原料:普洱茶叶、乾菊花5朵。
做法:热水冲泡。
功效:帮助消化、消除油脂。胃里积食不化,不但影响肠胃功能,而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。
大家可以根据自己的身体状况,选择使用不同的减肥花茶,一定可以找到自己需要的身材哦!
没看完~~~~~~ 先顶,好同志
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