铁观音还是喝淡一点的比较好
铁观音茶与可乐、咖啡一样,已经成为世界三大饮料之一。作为天然饮料的铁观音茶叶,备受消费者的青睐。铁观音茶不仅含具有抗癌功效的铁观音茶多酚,还含有少量可以提神醒脑的咖啡因。此外,它又含有可以分解油腻、帮助消化的微量元素。而能增加冠状动脉流量、强心利尿的铁观音茶碱,也备受消费者的称赞。因此,铁观音茶是现在消费者比较受欢迎的一种天然健康饮料。那么饮铁观音茶,究竟是饮浓的好呢,还是饮淡的好?这个问题,就要看你从什么角度去看了。如果从健身养生的角度来看问题,那么,它的答案是明确的,那当然是饮淡铁观音茶好。我国民间广泛流传的《饮铁观音茶诀》中说:“淡铁观音茶温饮最养人”,“喝铁观音茶过浓犯铁观音茶瘾”,强调的也正是这个道理
不错,看看。
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